Strona Główna » Archiwum Tagów: Zdro

Archiwum Tagów: Zdro

Wady i zalety diety szwedzkiej (kopenhaskiej)

Dieta szwedzka (kopenhaska) jest uważana za jedną z bardziej radykalnych diet, jednak nie umniejsza to jej popularności. Choć czasy największego zainteresowania ma już za sobą, wciąż pojawiają się nowi chętni do jej stosowania, dlatego warto przyjrzeć się jej bliżej i sprawdzić czy posiada więcej zalet, czy wad. Zasady diety szwedzkiej Dieta szwedzka ma bardzo restrykcyjne założenia i jest dietą, której …

Czytaj więcej »

Jak ujędrnić skórę po ciąży?

Ujędrnianie skóry po ciąży

Kondycja skóry po ciąży pozostawia zazwyczaj wiele do życzenia. Młode mamy zauważają utratę jej jędrności i elastyczności, a także nadmiar – szczególnie w okolicy brzucha. Co zrobić, aby poprawić wygląd skóry? Kilka pomocnych informacji poniżej. Co powoduje utratę jędrności skóry podczas ciąży? Podczas ciąży w organizmie przyszłej mamy zachodzi wiele zmian hormonalnych. Pod ich wpływem dochodzi do uszkodzenia fibroblastów, które …

Czytaj więcej »

Wady i zalety diety Dukana

Dieta Dunkana

Dieta Dukana zrobiła swego czasu furorę, a następnie została zdyskredytowana przez dietetyków jako sprzeczna z zasadami zdrowego odżywiania. Jednak ze względu na atrakcyjne przepisy związane z dietą, nadal jest chętnie stosowana, tym samym dobrze jest poznać jej prawdziwe zalety oraz wady. Co to jest dieta Dukana? Dieta Dukana to inaczej dieta białkowa, która opiera się na dostarczaniu organizmowi przede wszystkim …

Czytaj więcej »

Pin It on Pinterest