Archiwum Tagów: Relaks

Ochota na spanie potrafi pojawić się w najmniej spodziewanym momencie. Często w pracy, na uczelni, w czasie podróży. Aby nie opaść bez sił i nie …

Cienie pod oczami to prawdziwa zmora, nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Zmęczenie, przepracowanie, brak snu, wszystko to sprzyja pojawianiu się cieni, które psują wygląd …

Zazwyczaj podróżowanie wydaje się czymś, na co pieniądze trzeba odkładać przez cały rok, a czasem nawet dłużej. Okazuje się jednak, że nie jest to konieczne. …

Siłownia to przede wszystkim miejsce ćwiczeń. Z uwagi na popularność takich placówek, coraz częściej trafiają do nich osoby zachowujące się niezgodnie z zasadami. Jeżeli nie …

Robienie własnej biżuterii w domu Popularny i często spotykany skrót DIY (do it yourself) oznacza ni mniej, ni więcej wykonywanie różnych rzeczy samodzielnie, własnymi rękami. …

Nawyki i przyzwyczajenia bywają silniejsze, niż nam się wydaje. Zamiast ignorować ten fakt, dobrze jest go wykorzystać na swoją korzyść i zwykłe nawyki, związane z …

Czym jest nuda, każdy wie. Jak jest uciążliwa, to także wie każdy z nas. Czasami jest to rodzaj nudy, której nie da się zabić zwykłym …

Problemy z zasypianiem dotyczą coraz większej ilości osób. Codzienność, nawet męcząca, nie oznacza że zaśnie się w mgnieniu oka. Często położenie się do łóżka kończy …

To, że milczymy, nie oznacza że nie przekazujemy żadnych informacji. Wbrew przeciwnie. Okazuje się, że nasze ciało mówi znacznie więcej, niż wypowiadane słowa, dając znać …

Nawet jeśli przez pierwsze kilka dni dziecko wydaje się grzecznie spać, nie budzi się przesadnie, nie oznacza, że tak będzie cały czas. Maluch szybko zaczyna …