Ćwiczenia na mięśnie krzyża Praca siedząca jest dla wielu osób spełnieniem zawodowych marzeń, ze względu na swój spokojny charakter. Jednak są także minusy tej pracy, mianowicie problemy z kręgosłupem, a szczególnie z jego …
Czytaj więcej »Archiwum Tagów: Profilaktyka
Sposoby na regenerację wątroby
Wątroba bywa często bagatelizowana. Świadomość jej istnienia ma każdy, jednak bardziej przejmujemy się żołądkiem, jelitami, niż nią, co jest poważnym błędem. Wątroba to duża oczyszczalnia organizmu i gdy zaczyna się …
Czytaj więcej »Jak usunąć nieprzyjemny zapach z ust?
Sok z czarnej porzeczki usuwa nieprzyjemny zapach z ust, regeneruje śluzówkę jamy ustnej i działa przeciwzapalnie. Najlepiej wycisnąć go ze świeżych owoców w sokowirówce. Następnie ćwierć szklanki soku odlać i rozcieńczyć przegotowaną …
Czytaj więcej »