Spędzanie czasu z dziećmi, w rodzinnym gronie jest bardzo ważne, zwłaszcza kiedy dzieci są małe. Wtedy też można być bardziej kreatywnym w planowaniu popołudni oraz weekendów, ponieważ maluchy nie spędzają jeszcze czasu z przyjaciółmi ani nie stronią od rodziców, wręcz przeciwnie, potrzebują ich. ...

Rozwód jest niełatwą sprawą, nawet jeśli dwoje ludzi rzeczywiście pragnie uwolnić się od wzajemnych zobowiązań. Zazwyczaj jednak, zwłaszcza, gdy ma się wspólnie dziecko, nawet po rozwodzie zachodzi konieczność kontaktu z byłym małżonkiem. Jak rozmawiać po rozwodzie, jak dzielić wspólne obowiązki, ...

Wiele artykułów, książek i poradników, które opisują idealnego rodzica skupia się na technikach modyfikujących zachowanie dziecka. Badania naukowe wykazały jednak, że jedyny sposób by uzyskać ten „tytuł” polega na doskonaleniu samego siebie. Odpowiednie wychowanie dziecka wymaga wiele trudu i pracę ...

Każde, nawet najlepsze małżeństwo, przeżywa w ciągu swojego istnienia kryzysy. To nic dziwnego, ani nadzwyczajnego. Sęk w tym by kryzysy wzmacniały związek. Niestety bardzo często kryzysy pogłębiają się do tego stopnia, że praktycznie niszczą pożycie małżeńskie i ostatecznie prowadzą do rozwodu. ...

Podobno każdy z nas słyszy średnio od 10 do 200 kłamstw dziennie. Podczas gdy większość z nich to błahe kłamstewka, które nie wpływają na nasze życie to są jednak i takie, które mogą zmienić wszystko. Zdobycie umiejętności rozpoznawania kłamstw może radykalnie oddziaływać na każdą sferę życia. Może ...

Manipulacja to często występujące zjawisko w dzisiejszych czasach. Kierują nami media, władze, szefowie. Często nawet my – choć nieświadomie- kimś manipulujemy. Jak uchronić się przed manipulacją ze strony innych ludzi? Wystarczy kilka pozornie prostych metod. Rozpoznaj osobę, która próbuje Tobą ...

Wielu naukowców uważa, że w większości przypadków można bardzo prosto zażegnać wszelkie konflikty i nieporozumienia. Problem polega jednak na tym, że kłótnie bazują na krytyce drugiej osoby oraz niewypowiedzianych oczekiwaniach wobec siebie. Nie chcemy zmieniać naszych oczekiwań wobec danej ...

Jak zorganizować spotkanie rodzinne? Przygotowania do spotkania należy rozpocząć parę dni wcześniej. Trzeba bowiem zaplanować strategię działania- tj. Co dobrego zrobić do jedzenia? Jaki kupić alkohol? Co trzeba posprzątać, żeby przejść pozytywnie „test białej rękawiczki”? Jak zadbać ...