Dieta przy antybiotykuJak unikać skutków ubocznych po i przy zażywaniu antybiotyków? Po zakończonej terapii antybiotykami, często dopadają nas skutki uboczne. Wzdęcia, wymioty, zaparcia, mdłości brak apetytu, to dolegliwości, które na pewno każdy, kto przeszedł antybiotykoterapię ...

Wątroba bywa często bagatelizowana. Świadomość jej istnienia ma każdy, jednak bardziej przejmujemy się żołądkiem, jelitami, niż nią, co jest poważnym błędem. Wątroba to duża oczyszczalnia organizmu i gdy zaczyna się psuć, psuje się funkcjonowanie całego ciała.Ograniczenie leków Polacy ...

Dzisiejsze sposoby na rozstanie się z nałogiem nikotynowym to zestaw zróżnicowanych, cechujących się różnym poziomem skuteczności technik i rozwiązań. Przyjrzyjmy się kilku z nich, które są najpopularniejsze i dodatkowo, wykazują pewną moc w działaniu.Gumy, plastry itd. Z jednej strony, ...

Walka z bólemBól chociaż nieprzyjemny odgrywa ważną rolę - ostrzega przed niebezpieczeństwem, daje znać, że coś się dzieje niedobrego w naszym organizmie. Ból motywuje nas do działania - znalezienia przyczyny i fachowej pomocy. Np. gdy boli nas ząb idziemy do stomatologa, kiedy odczuwamy ból ...

Mniejszy apetyt na słodyczeDZIESIĘĆ TRIKÓW (SPOSOBÓW), KTÓRE OSZUKUJĄ NASZ ORGANIZM I POMOGĄ ZAPOMNIEĆ O SŁODYCZACH!!! Powiedzmy sobie szczerze, każdy z nas bez względu na wiek ma słabość do słodyczy. Jedni po prostu potrafią jeść je z umiarem, inni niestety nie potrafią bez ...

WalerianaKozłek lekarski (Valeriana officinalis) Kozłek lekarski znany też jako waleriana to roślina obejmująca całym zasięgiem prawie całą Europę, rośnie też w Azji Mniejszej, Zachodniej i Środkowej - aż po Japonię. W Polsce na dziko spotkać ją można przede wszystkim na niżu, na ...

Dziurawiec zwyczajnyDziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum)Nazwa rośliny pochodzi od jasnych punkcików na liściach i płatkach, które można zauważyć jeśli spojrzeć pod światło. Te dziurki są pojemnikami olejków etycznych, które nadają roślinie charakterystyczny przyjemny zapach. ...

Sposoby na rwę kulszowąNa bardzo dokuczliwe bóle korzonków i przy rwie kulszowej można stosować nalewkę chrzanową. Ok. 10 dag startego korzenia chrzanu trzeba zalać szklanką wódki, zakręcić stoik i odstawić na tydzień. Potem już można odcedzić płyn przez gęste płótno i smarować bolące ...

Czosnek pospolity (Allium sativum)Czosnek pochodzi z Dżungarii i stepów kirgiskich. Dziś uprawiany jest w niemal we wszystkich krajach świata i obejmuje kilkaset gatunków. W Polsce dziko rośnie 12 gatunków tej rośliny, a 7 jest uprawianych. Czosnek jest rośliną wieloletnią wytwarzającą pod ...

Jak zrobić syrop na kaszel?Należy drobno pokroić 2 cebule, wycisnąć sok, dodać do niego odrobinę miodu i sok z połówki cytryny. Zaleca się pić syrop po jed­nej łyżeczce kilka razy dziennie. Inny sposób to zasypanie pokrojonej cebuli cukrem. Po od­laniu powstałego soku dodaje się do ...

Stosowanie lekarstwTabletki szybko poskutkują, gdy popije się je dużą ilością płynu. Dobrze też położyć się na kilkanaście minut na prawym boku. Dzięki te­mu żołądek szybciej się opróżni i lek będzie mógł skuteczniej zadziałać.

Jak ugotować kompot?Jeśli przygotowujesz kompot, wkładaj owoce do wrzącej wody i trzymaj na bardzo małym ogniu, tak żeby tylko naciągały, a nie gotowały się. Dzięki temu owoce zachowają swój smak, estetyczny wygląd i wartości odżywcze. Dzięki temu uzyskasz pełnowartościowy nie słodzony ...