Ketonal to lek o właściwościach przeciwbólowych, przeciwzapalnych i przeciwgorączkowych. Preparat można kupić bez recepty, jednak należy ściśle przestrzegać informacji zawartych w ulotce dotyczących jego dawkowania lub skonsultować się z lekarzem przed jego …
Czytaj więcej »Archiwum Tagów: Kręgosłup
Rano bolą plecy? Wymień materac!
Dokuczliwy ból, który towarzyszy nam od momentu przebudzenia nie jest niczym przyjemnym i potrafi zepsuć dzień, nim ten na dobrą sprawę się rozpocznie. Powodów, dla których wstając rano odczuwamy dyskomfort w okolicy …
Czytaj więcej »Ćwiczenia na mięśnie krzyża
Ćwiczenia na mięśnie krzyża Praca siedząca jest dla wielu osób spełnieniem zawodowych marzeń, ze względu na swój spokojny charakter. Jednak są także minusy tej pracy, mianowicie problemy z kręgosłupem, a szczególnie …
Czytaj więcej »Jak mieć proste plecy?
Proste plecy to problem nie tylko dzieci i młodzieży, lecz również dorosłych. Długie godziny spędzone przed komputerem, w różnych pozycjach i na niekoniecznie wygodnych fotelach skutkują wadami postawy. Można poprawić postawę oraz mieć proste plecy, …
Czytaj więcej »Dobra kąpiel na stany zapalne
Zamiast łykać tabletek za tabletką, kiedy bolą stawy lub kręgosłup, lepiej poddać się leczniczej mocy kąpieli. Ciepła woda z odpowiednimi dodatkami, potrafi zdziałać cuda, doprowadzając ciało do sprawności …
Czytaj więcej »Jak poradzić sobie z bólem pleców
Brak ruchu, zła pozycja siedzenia, prace codzienne, źle dobrane buty. To wszystko może doprowadzić do bólu pleców. Aby temu zapobiec należy zwracać uwagę na sposób w jaki pracujemy i odpoczywamy. …
Czytaj więcej »Jaki jest sposób na bolące korzonki, rwe kulszową?
Na bardzo dokuczliwe bóle korzonków i przy rwie kulszowej można stosować nalewkę chrzanową. Ok. 10 dag startego korzenia chrzanu trzeba zalać szklanką wódki, zakręcić stoik i odstawić na tydzień. …
Czytaj więcej »