Strona Główna » Zdrowie » Choroby i leczenie » Jak zmniejszyć zatrzymanie wody w organizmie?

Jak zmniejszyć zatrzymanie wody w organizmie?

Dieta, zdrowe odżywianie, zatrzymanie wody w organizmie, nadmiar wody, zatrzymanie wody w organizmie
Sposób na nadmiar wody w organizmie

Do pozbycia się nadmiaru wody w organizmie i  obniżenia nadciśnienia krwi powinno się jeść dużo gotowanych (bez dodatku soli) ziemniaków.

Potas zawarty w tych warzywach przyśpiesza proces wypłukiwania złogów przemiany materii oraz ułatwia funkcjonowanie układu krążenia.

Hej, mam coś dla Ciebie...

Zapisz się do newslettera i pobierz ZA DARMO poradnik

"10 porad kulinarnych, które warto znać"

W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji

Sprawdź swoją skrzynkę e‑mail, w ciągu kilku minut dostaniesz od nas wiadomość

Zobacz także

Przechowywanie warzyw. O czym pamiętać zimą?

Umiejętne przechowywanie warzyw zbieranych późnym latem lub jesienią to jedno z najbardziej odpowiedzialnych zadań, jakie …

Hej, mam coś dla Ciebie...

Zapisz się do newslettera i pobierz ZA DARMO poradnik

"10 porad kulinarnych, które warto znać"

Sprawdź swoją skrzynkę e‑mail, w ciągu kilku minut dostaniesz od nas wiadomość