Coraz więcej osób korzysta z terapeutycznych właściwości CBD. Często mylnie postrzegany jako produkt powstający z marihuany, olej CBD wciąż budzi wiele emocji i kontrowersji. Jak powstaje? Czy jest legalny …
Czytaj więcej »Archiwum Tagów: Relaks
9 sposobów na pokonanie senności
Ochota na spanie potrafi pojawić się w najmniej spodziewanym momencie. Często w pracy, na uczelni, w czasie podróży. Aby nie opaść bez sił i nie zamknąć oczu na dłuższy czas potrzebna jest drobna pomoc. Dowiesz …
Czytaj więcej »5 naturalnych sposobów na cienie pod oczami
Cienie pod oczami to prawdziwa zmora, nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Zmęczenie, przepracowanie, brak snu, wszystko to sprzyja pojawianiu się cieni, które psują wygląd całej twarzy. Aby nie wyglądać na wiecznie niewyspaną …
Czytaj więcej »Tanie podróżowanie – 10 sprawdzonych sposobów na oszczędne zwiedzanie
Zazwyczaj podróżowanie wydaje się czymś, na co pieniądze trzeba odkładać przez cały rok, a czasem nawet dłużej. Okazuje się jednak, że nie jest to konieczne. Jeśli potrafisz szukać, chcesz szukać i nie boisz …
Czytaj więcej »10 rzeczy, których NIGDY nie rób na siłowni
Siłownia to przede wszystkim miejsce ćwiczeń. Z uwagi na popularność takich placówek, coraz częściej trafiają do nich osoby zachowujące się niezgodnie z zasadami. Jeżeli nie chcesz być uważany za taką osobę poznaj, …
Czytaj więcej »Czego potrzebujesz do robienia własnej biżuterii w domu?
Robienie własnej biżuterii w domu Popularny i często spotykany skrót DIY (do it yourself) oznacza ni mniej, ni więcej wykonywanie różnych rzeczy samodzielnie, własnymi rękami. Dotyczy to zarówno drobiazgów, …
Czytaj więcej »10 przydatnych codziennych nawyków
Nawyki i przyzwyczajenia bywają silniejsze, niż nam się wydaje. Zamiast ignorować ten fakt, dobrze jest go wykorzystać na swoją korzyść i zwykłe nawyki, związane z porą picia kawy. Warto …
Czytaj więcej »10 sposobów na nudę
Czym jest nuda, każdy wie. Jak jest uciążliwa, to także wie każdy z nas. Czasami jest to rodzaj nudy, której nie da się zabić zwykłym czytaniem i szuka się z desperacją sposobu, …
Czytaj więcej »10 najlepszych sposobów na sen
Problemy z zasypianiem dotyczą coraz większej ilości osób. Codzienność, nawet męcząca, nie oznacza że zaśnie się w mgnieniu oka. Często położenie się do łóżka kończy się przewracaniem z boku na bok, jeszcze …
Czytaj więcej »Mowa ciała. Jak odczytywać gesty?
To, że milczymy, nie oznacza że nie przekazujemy żadnych informacji. Wbrew przeciwnie. Okazuje się, że nasze ciało mówi znacznie więcej, niż wypowiadane słowa, dając znać o strachu, radości, ekscytacji, sympatiach. Czytając …
Czytaj więcej »