Jeśli trudno oddychać, warto zastosować inhalację. Bierze się po łyżce ziela mięty, rumianku i tymianku, miesza, zalewa litrem wody, doprowadza do wrzenia i gotuje na małym ogniu 15 minut. Następnie trzeba przelać odwar do miski, nachylić się nad nią, przykryć głowę ręcznikiem i wdychać gorącą parę przez 10 minut.
Zobacz także
Domowe sposoby na przeziębienie
Jesień to czas przeziębień. Zanim jednak sięgniemy po leki warto udać się do kuchni, w której znajdziesz wiele rzeczy przydatnych …