Do pozbycia się nadmiaru wody w organizmie i obniżenia nadciśnienia krwi powinno się jeść dużo gotowanych (bez dodatku soli) ziemniaków.
Potas zawarty w tych warzywach przyśpiesza proces wypłukiwania złogów przemiany materii oraz ułatwia funkcjonowanie układu krążenia.
Sposób na wszystko | Porady | Domowe sposoby | Jak zrobić …? Sposób na wszystko to ciekawe porady i domowe sposoby ułatwiające codzienne życie. Znajdziesz u nas ciekawe poradniki, rady z różnych dziedzin
