Odchudzanie i powtarzające się pytanie, jak zrzucić zbędne kilogramy, to temat w magazynach oraz programach o modzie. Dążenie do idealnej sylwetki powoduje, że kobiety i mężczyźni szukają magicznych diet, cudownych środków lub łykają …
Czytaj więcej »Zdrowie
Jak leczyć impotencję?
Impotencja nie jest już odosobnionym problemem, dotykającym nielicznych. Wszystkie statystyki wyraźnie pokazują, że dotyczy ona coraz większej ilości mężczyzn i to nie tylko pięćdziesięciolatków, lecz również znacznie młodszych. Ze względu na zataczanie coraz szerszych …
Czytaj więcej »Jak opanować drżenie rąk?
Drżenie rąk może wynikać z wielu różnych przyczyn. Może być objawem różnych schorzeń, zaburzeń lękowych a także starzenia. Może mieć podłoże genetyczne. Bywa również tak, że to leki odpowiadają …
Czytaj więcej »Domowe sposoby na grypę żołądkową
Grypa żołądkowa potrafi zaatakować znienacka. Nie trwa długo, zaledwie 2-3 dni, jednak jej objawy potrafią być bardzo męczące. Zazwyczaj nie trzeba sięgać po silne medykamenty, jednak niezbędne jest …
Czytaj więcej »Fakty i mity o antykoncepcji
Najpopularniejsze mity o antykoncepcji Antykoncepcja jest dla wielu kobiet i nie tylko kobiet największym wynalazkiem ludzkości. Pozwala uchronić się przed niechcianą ciążą, prowadzić bardziej aktywne życie seksualne, świadomie planować rodzinę. …
Czytaj więcej »Jakie są najczęstsze choroby dotykające mężczyzn?
Mężczyźni nie są wielbicielami wizyt u lekarza i jeżeli już wybierają się do przychodni to albo naprawdę czują się chorzy, albo wysłały ich partnerki. Kobiety bardziej skrupulatnie dbają o zdrowie, robią badania kontrolne, przyjmują …
Czytaj więcej »Jak odzyskać energię w ciągu dnia?
Gdy zasypiasz w ciągu dnia i nie masz już na nic ochoty sięgasz po filiżankę kawy. Istnieją jednak inne, zdrowsze sposoby aby „wrócić do życia”. Oto kilka prostych wskazówek, dzięki którym uzyskasz trochę …
Czytaj więcej »Jak skutecznie urozmaicić grę wstępną?
Po fali pierwszych uniesień, związanych najczęściej ze stanem zakochania, w seks wkrada się nuda i rutyna. Nie pojawia się już dreszczyk emocji, a gra wstępna zajmuje raptem pięć minut. Powoduje to frustrację …
Czytaj więcej »Jak mieć proste plecy?
Proste plecy to problem nie tylko dzieci i młodzieży, lecz również dorosłych. Długie godziny spędzone przed komputerem, w różnych pozycjach i na niekoniecznie wygodnych fotelach skutkują wadami postawy. Można poprawić postawę oraz mieć proste plecy, …
Czytaj więcej »Jakimi ćwiczeniami pokonać stres?
Obecnie stres towarzyszy każdemu. Mniejszy, większy, codziennie, raz na jakiś czas, jednak niezależnie od jego częstotliwości, bywa szkodliwy. Powoduje dyskomfort psychiczny oraz fizyczny, często stymulując rozwój mniej lub …
Czytaj więcej »