Otyłość brzuszna Otyłość brzuszna inaczej androidalna to przypadłość, która częściej dotyka mężczyzn niż kobiet. To właśnie u nich najczęściej powstaje tzw. "mięsień piwny", "beerceps". Oprócz nieatrakcyjnego wyglądu otyłość brzuszna niesie za sobą wiele zagrożeń zdrowotnych. Rozpoznanie ...

Przepis na koktajl z awokado i pietruszką Zielony koktajl z awokado i zieloną pietruszką to wspaniały pomysł na lekką i zdrową kolację dla osób będących na diecie lub dbających o zdrowie. Przepis bardzo łatwy i szybki. Koktajl polecamy również tym, którzy nie lubią awokado, a chcieliby ...

Jeśli proponowane przez nas wcześniej porady nie pomogły Wam pohamować apetytu przy świątecznym stole, to zapewne zastanawiacie się teraz, jak szybko i efektywnie schudnąć w te kilka dni do sylwestra, by wskoczyć w wymarzoną małą czarną. A stare jeansy za ciasne, koszula opięta... Spokojnie! Mamy ...

Refluks przełyku Refluks przełyku to nieprzyjemne schorzenie objawiające się cofaniem kwaśnej zawartości żołądka do przełyku. Powoduje to nieprzyjemne pieczenie. Przyczyną refluksu jest niesprawność dolnego zwieracza przełyku. Choroba ta ma obejmuje co raz więcej osób. Już około 20% ...

Prawidłowe żywienie kota Karmienie kota Koty są upartymi indywidualistami, nawet w zakresie upodobań pokarmowych. Tego co jednemu kotu smakuje, drugi kot może nie chcieć jeść. Każdy właściciel ma więc różne doświadczenia i trudno jest w sposób stanowczy powiedzieć czym i jak należy żywić kota. ...

Sposoby na skurcze mięśni Nieprzyjemne i bolesne skurcze mięśni w łydkach lub stopach są spowodowane błędami w diecie (za mało magnezu i witaminy B), które trzeba naprawić. Można też zastosować kurację ziołową. Warto przygotować odwar z owoców kaliny koralo­wej. Łyżeczkę suszonych ...