Profilaktyka

Grypa jest jedną z najpowszechniejszych chorób. Często bywa z tego powodu lekceważona. Niesłusznie. Powikłania grypy są bardzo groźne, mogą nawet doprowadzić do śmierci zwłaszcza u …

Otyłość brzuszna inaczej androidalna to przypadłość, która częściej dotyka mężczyzn niż kobiet. To właśnie u nich najczęściej powstaje tzw. „mięsień piwny”, „beerceps”. Oprócz nieatrakcyjnego wyglądu otyłość …

Jak radzić sobie z suchą skórą Problem z suchą skórą ciała objawia się swędzeniem, szorstkością, łuszczy się jest nieprzyjemna w dotyku. Przyczyną tego są zdobycze …

Refluks przełyku to nieprzyjemne schorzenie objawiające się cofaniem kwaśnej zawartości żołądka do przełyku. Powoduje to nieprzyjemne pieczenie. Przyczyną refluksu jest niesprawność dolnego zwieracza przełyku. Choroba …

Sposób na migrenę – migreny Silny ból głowy to przekleństwo, ale i znak, że nasz organizm woła o pomoc. Zamiast zagłuszać organizm chemią, zacznijmy od …

Samodzielne farbowanie włosów to szybka i niedroga metoda zmiany wyglądu. Musisz jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach aby zapobiec katastrofie.

Kiedy łyk gorącego lub zimnego napoju sprawia, że czujemy przeszywający ból w zębach znaczy to, że mamy nadwrażliwe zęby. Czasami przyczyną bólu może być słodkie …

Letni upał Wiadomo, że wysokie upalne temperatury na zewnątrz źle wpływają na nasze samopoczucie. Spada nasza koncentracja i wydajność w pracy. Upał osłabia nasze ciało …

Problemy z alergią – uczulenie na pyłki Pierwsze promienie słońca, lekki wietrzyk-czekamy na to po długiej zimie, ale niestety nie wszyscy. Dla osób uczulonych na …

Jesienno-zimowe szarugi wciąż trwają. Deszcz, wiatr, przenikliwe zimno… W przypadku takiej pogody łatwo „złapać” przeziębienie. Nie sięgajmy zbyt szybko po „dobrodziejstwa” przemysłu farmaceutycznego. Matka Natura nie …